الخص :::::::وفوايده وزراعته

[size=21]الخس الاسم العلمي: lactuca sativa

الاسم الانجليزي:lettuce

يتبع الخس الفصيلة المركبة (compositae)والخس من الخضراوات التي تؤكل
اوراقها طازجة او في السلطات وهي غنية بالمواد الغذائية وبخاصة الفيتامينات
والاملاح والزيوت والبروتين
[/size][size=21]
تركيبته :
• يحتوي على فيتامين أ ، ب1 ، ج ، هـ .
• زيوت دهنية .
• بروتين .
• نشويات .
• ماء .
• و الخس غني بالكالسيوم و الفوسفور و الحديد .
• وهو قليل السعرات ينفع الذين يتبعون حمية .[/size]
[size=21]طرق الزراعة وكمية التقاوي
تزرع البذور في المنبت نثرا او في سطور او في صواني التشتيل وبعد 4-6
اسابيع, أي عندما تصل الاشتال إلى الحجم المناسب (طولها 10سم) تنقل من
المنبت وتزرع في اتلام المسافة بينها 60-70 سم في الثلث العلوي من التلم
وعاى مسافة 20-30سم بين الشتلة والاخرى في وضع متبادل على الريشتين. وتزرع
الاشتال على عمق مناسب بحيث تغطي الجذور في التربة, فالزراعة العميقة تضعف
الرؤوس والزراعة السطحية تعطي رؤوسا عريضة جيدة الحجم. ويجب زراعة الاشتال
في اثناء وجود ماء الري.
[/size][size=21]الري
الخس بحاجة إلى كمية كبيرة من الماء لذلك لا يزرع بعلا, اذ انه حساس
للماء, لان مجموعه الجذري سطحي, فهو يحتاج إلى انتظام الري خلال مرحلة نموه
المختلفة, لان نقص الماء وتعطيش النباتات يعمل على وقف نموها والاسراع في
ازهارها, وتجليد الاوراق ويتحول لونها إلى اللون الاخضر القاتم. وفي مراحل
النمو الاولى للنبات يجب تقليل الري لتشجيع الجذور على التعمق والانتشارفي
التربة
[/size][size=21]التسميد
يحتاج الخس إلى توفر كميات كافية من السماد النيتروجينية لانه محصول ورقي,
ولكن يجب الحذر من اضافة هذة الاسمدة بكميات كبيرة عند ارتفاع درجات
الحرارة, لان ذلك يدفع النباتات إلى تكوين كثير من الحوامل الزهرية
[/size][size=21]استعمالات الخس و فوائد الخس الطبية :
الخص :::::::وفوايده وزراعته FpZ43711

1. للخس البري مفعول ضعيف يشبه الافيون ، و الخس الزراعي لديه نفس التأثير
وهو أضعف ، ويختلف عن مفعول الافيون بأن الخس لا يثير انزعاج الجهاز الهضمي
وله تأثير مسكن و مخدر ، و مهدئ و منوم .
2. يستعمل في علاج الاستسقاء ( تنفخ الجسم بانحباس الماء ) ، يزيل الحصى و الرمل و يعالج المصابين بالنقرس .
3. للخس تأثير خافض للحرارة ويزيد إفراز العرق وله تأثير مدر للبول .
4. يزيل مغص الامعاء و يهدئ ثورة اضطراب الامعاء مثل مرض IBS المسمى القولون سابقاً .
5. يساعد على بدء النوم في حالات الارق و خصوصاً مع البصل .
6. يزيل السعال و تشنج القصبات .
7. الخس مزيل للعطش و ينفع في حالات الحر الصيفي و ضربات الشمس
8. الخس مضاد للحساسية و مادة الهيستامين ، يزيل الحكاك و الطفح الجلدي ( الشري ) و انسداد الانف التحسسي .
9. يستعمل في الامراض النفسية كمهدئ للأعصاب و كمزيل للتوتر و الاحباط ، و المداومة عليه تعالج الجنون .
10. مزيل للكآبة و الصرع .
11. منشط و مقو للشعر و مفيدة لصحته ايضاً .
12. الاوراق الخارجية الشديدة الخضرة غنية بالحديد و الكلوروفيل ، يعالج
ضعف الدم و يقوي الجسم ، و الكلوروفيل مزيل لروائح الفم و الجسم الكريهة و
رائحة العرق النتنة .
13. الطبقة الداخلية و التي تكون اوراقها صفراء و خضراء مفيدة لعلاج خفقان و تسرّع و تضخم القلب ، و لأمراض عضلة القلب .
14. مدر للحليب في الضرع .
15. فاتح للشهية في السلطة و مقبّل للطعام ، يمزج مع الحامض او الخل ، و ملين للطبيعة .
16. منشط للكبد و يمنع الريقان .
17. الخس البري منشط للدورة الدموية عند الانثى ، ويزيد الدم عند الاكثار منه قبل و مع الدورة الشهرية .
18. يضعف الطاقة الجنسية ، يؤدي الى ضعف و فتور ( الاكثار منه ) و يضعف
التعداد المنوي ، ويقلل من كمية الماء عند القذف ، يمكن استعماله في معالجة
الاحتلام الليلي .
19. جيد لمعالجة قروح القرنية و التهابات العين خاصة مرض التراخوما ، ويقوي البصر بسبب وجود فيتامين أ فيه .

[/size]

1. للخس البري مفعول ضعيف يشبه الافيون ، و الخس الزراعي لديه نفس التأثير
وهو أضعف ، ويختلف عن مفعول الافيون بأن الخس لا يثير انزعاج الجهاز الهضمي
وله تأثير مسكن و مخدر ، و مهدئ و منوم .
ايه ده ياسمسمه انتى جايبلنا مخدرات ههههههههههههههههههه
شكرا ياحبيبتى للمعلومات المفيده

هههههههههههههه الشكر لمرورك يا نور

شكرالك

» البروكلى///وفوايده